Nytt Youtube-konto

Mitt youtube-konto stängdes ner för ett tag sen, av någon oförklarlig anledning. Nu tröttnade jag på att vänta på svar. Tur det är lätt att skapa ny mailadress så jag kunde få upp ett nytt konto 😉

Gå gärna in där och titta. Framförallt av anledningen att lyssna på de två meditationer som finns upplagda! Dels en helt underbar meditation som hjälper dig att möta din kropp. Samt en annan som kan öppna upp för samtal med djur.

Psst, kommentera gärna nedan vad du tyckte om meditationerna 😀

Meditation i hästhagen

”Ställ dig bekvämt och ta några djupa andetag. Bara observera din andning. Försök inte ändra den, utan låt den bara få finnas där. Gå sen upp till hjärtat och känn hjärtslagen. Om du inte kan känna dem, vet att hjärtat finns där och slår för dig. Till sist, låt ett leende komma fram på läpparna. Högt eller tyst säger du till dig själv ’Hej’.

Från denna plats är du sen välkommen att möta hästarna. Låt gränserna mellan er suddas bort och tillåt ett kärleksfullt möte.”

Så enkelt det kan vara. Det är här vi börjar, oavsett om det är en kurs i djurkommunikation, healing eller hästträning. Och det är så här ”Meditation i hästhagen” inleds. Genom att landa in och öppna ditt hjärta på detta vis tillåter du mjukhet, kärlek, läkning och samtal att få ta plats. Härifrån får du uppleva just det du behöver.

Välkommen!