Meditation i hästhagen

”Ställ dig bekvämt och ta några djupa andetag. Bara observera din andning. Försök inte ändra den, utan låt den bara få finnas där. Gå sen upp till hjärtat och känn hjärtslagen. Om du inte kan känna dem, vet att hjärtat finns där och slår för dig. Till sist, låt ett leende komma fram på läpparna. Högt eller tyst säger du till dig själv ’Hej’.

Från denna plats är du sen välkommen att möta hästarna. Låt gränserna mellan er suddas bort och tillåt ett kärleksfullt möte.”

Så enkelt det kan vara. Det är här vi börjar, oavsett om det är en kurs i djurkommunikation, healing eller hästträning. Och det är så här ”Meditation i hästhagen” inleds. Genom att landa in och öppna ditt hjärta på detta vis tillåter du mjukhet, kärlek, läkning och samtal att få ta plats. Härifrån får du uppleva just det du behöver.

Välkommen!

Jordens väktare

”Berätta min historia”, bad han mig om. Det är andra gången jag ser honom. Första gången var 2017. Jag hade precis börjat massera och han dyker upp under en av behandlingarna. Står vid fotändan och bidrar med jordande energi. Han är helt grön, fylld av växtlighet. Hans hud, hår och kläder består av mossa, gräs, örter och blommor. Då, när jag såg honom för första gången, ville han inte berätta något om sig själv. Jag har inte sett honom sen dess. Inte känt hans närvaro. Men nu dök han upp igen. På nytt stod han vid fotänden av massagebänken. Hjälper till att jorda personen. ”När du ser mossa nästa gång, kom då ihåg mig”, uppmanar han personen på bänken. ”Du är aldrig ensam”.

Han stannar kvar längre den här gången. Och han ber mig berätta hans historia. Jag lovar att göra det, så här har ni den.
”Jag är väktaren åt jorden, åt själva Moder Jord. Jag värnar om och beskyddar henne. Jag färdas runt hela jorden och tar hand om allt levande. Skyddar bergen, djuren, människorna och växterna. Jag får hjälp att skydda haven, själva vattnet. Men jag värnar om djuren och växterna som finns i vattnet. Jag lyfter upp skräp till ytan och ber er ta hand om det. Men det börjar bli ett stort jobb. Det finns mycket att skräp.

Hela livet, för alla, består av att lyfta upp skräp till ytan. Vi behöver göra det i vårt inre, men också i vårt yttre. Agera. Träng inte undan den maskulina, kraftfullt görande energin. Låt den få finnas, hämta energi från det som ger dig näring. Och gör. Tänk inte på vad du ska eller borde göra. Minns eller anteckna den första idén som kommer upp i ditt huvud av att läsa denna text. Och förverkliga sen den idén.”

Kroppen blir bara bättre med åren

Tänk, att kunna simma igen. När jag var runt 12 år började min rygg och mina knän bli riktigt dåliga. Vi försökte på det sätt vi visste om, gick till sjukgymnast. Obehaget blev till värk av övningarna. Under så många års tid har jag undvikit bland annat att simma och springa. Det gjorde mina knän svaga och de vek sig.

Med tiden har jag hittat terapeuter som verkligen gjort skillnad – till det bättre! Förra året var det helt enkelt alldeles för varmt, jag blev tvungen att prova vara mer i vattnet igen. Ni kan tro min glädje när jag märkte att knäna höll för det! I år när jag kliver i vattnet och börjar simma kan jag för första gången på över 10 års tid uppleva att benen skjuts isär, istället för att jag måste anstränga mig för att dra isär dem vid varje simtag. Den lyckan❤

Dessutom kunde jag under hösten, för första gången på flera år, kliva ur sängen utan värk i ryggslutet.

Vem har sagt att kroppen blir sämre med åldern?

Vill du veta mer om hur jag gjort? Och själv bli av med problematik i knän, ryggen och nacke/axlar? Boka en tid för massage: https://www.bokadirekt.se/places/medvitund-18046

Resan till djurkommunikatör

Ett av de klokaste beslut jag tagit i mitt liv är helt klart att lära mig prata med djur. Det ger mig dagligen så mycket förståelse om mig själv, livet och djuren. Det ger mig otroligt mycket glädje! Och det ger mig helt nya möjligheter att träna och umgås med djuren.

När jag nu ändå håller på att minnas tillbaka minns jag också resan till djurkommunikatör. Sorgen då jag läste Margit Sandemos böcker och hon beskrev att bara vissa personer kunde detta, att det var en medfödd förmåga som några få var priviligierade med. Förvåningen när jag läste Henry Blakes böcker och han nämnde att han hörde hästarnas röster i sitt huvud. Den inlärda, kraftiga skepsis jag hade med mig från min familj och uppväxt. Misstron om att de flesta som jobbar medialt inte är ärliga.

Hur jag sen verkligen ramlade över en bok där kvinnan beskrev att hon aldrig kunnat prata med djur, förrän en häst började prata med henne. Hur hon satte ord på min föreställning om att det bara var några få förunnat att prata med djur. Jag minns hur personerna i bloggvärlden pratade om denna djupa kontakt med djuren. Att jag förstod hur viktig den var för framgång och bra träning.

Jag minns hur jag sakta vågade börja tro att detta skulle vara möjligt för mig också att lära. Hur jag läste Emelie Cajsdotters böcker och tänkte ”Om allt detta är möjligt, då kan jag prata med djur. Inte bara djur, utan med allt levande!”

Jag minns min första kurs, besvikelsen över att jag inte förstod och att ingenting fungerade. Och jag minns min andra kurs, hur det helt plötsligt släppte och jag kunde prata med djuren.

Hur ser din resa till djurkommunikatör ut? Och vad behöver du för att komma närmare?

När drömmar blir vardag

Satt och filosoferade en stund nu i veckan, kring temat ”jag är där jag en gång drömt om att vara”.

Jag tänkte på hur mina hästar oftast dyker ner i grimman, och minns tillbaka på tiden då det inte var säkert att jag skulle få tag på hästen i hagen. Hur jag varje dag pratar med mina hästar, hur självklart det är för mig. Och minns tillbaka på alla gånger jag varit arg, ledsen och besviken över att varken kunna förstå eller göra mig förstådd.

Senaste promenaden med Russel, då jag bara kunna tänka på hans bog för att påminna honom om att mjukna i den. Senaste promenaderna med Ásta, då hon dels varit lekfull och ivrig, men också varit en fantastisk lärare för mig. Promenaderna med Beauty då hon blir allt lugnare och tryggare. Hur vi äntligen kan gå på grus och asfalt utan explosioner.

Och jag tänker på att jag äntligen har en godkänd hästverksamhet och alla möjligheter det öppnar upp för🙏❤️

Universum levererar

När du haft en låg period, hittar energi på nytt och universum ger dig:
Mer jobb än du hinner med på en vecka
Ett till vikariat
En klänning
En body lotion (som jag tänkte på för ett par dagar sen att jag behövde)
Choklad
En basilika-planta
En häst som helt plötsligt kommer med förslag på vad vi ska träna
Reportage i lokalradio och omnämnande i riksradio
En (till) person som kan hjälpa dig med typ allt inom sociala medier, hemsida och kan göra en logga
Och många fler helt fantastiska stunder😍

Så det var det här ni gjorde i ordning och förberedde mig på 😉

Wow!

Jag har varit med om så sjukt spännande saker på sistone!!

Vid ett samtal med en hund beskriver den vilka örter den behöver, samt varför. Jag har väldigt dålig koll på örter och deras användningsområden, så efter samtalet bestämmer jag mig för att googla de nämnda örterna. Och inser att hunden beskrivit helt rätt egenskaper hos örterna!

Under samtalet med en annan hund kommer plötsligt känslan av prestationsångest, att den inte vet hur den ska lösa en situation. Jag skriver ner tidpunkten då detta inträffar. I feedbacken från ägaren skriver hon att deras andra hund började skälla i trädgården, vid just samma tidpunkt!

Om och om igen förvånas jag.

Vill du lära dig prata med djur? Eller boka ett samtal med ditt djur? Hör av dig.

Magi på ett besök

Trots att jag i tre års tid arbetat med healing och djurkommunikation blir jag fortfarande förvånad över hur stor skillnad så små saker verkligen kan göra.

I början av juni var jag hos dessa fantastiska individer för att hjälpa Lena i gång med healingen av hennes hästar. När vi kommer ut i hagen möts vi av stoet som förklarar att hon vill bli borstad och få vara fin. Samt valacken som tittar lite nyfiket, försöker röra sig närmare mig men som sen tydligt visar att han är totalt ointresserad av all kontakt. Lena berättar det hon vet om hans historia och processen börjar med en gång i både mig och honom, för att kunna släppa det som hänt och hitta tillbaka till tilliten gentemot människor.

Vi får till slut på honom ett grimskaft och påbörjar den magiska kommunikationen av djurkommunikation, healing och att lyssna till kroppsspråkets minsta signaler. På mindre än en timmes tid förvandlas hästen från avvisande och misstänksam till öppen och kärleksfull❤️ Alltså, mindre än en timme!! Lena hade inte lust att lämna hagen och jag fick svårt att slita mig från att smeka hans huvud❤️

Det behövs så lite. Så lite för att göra så stor skillnad. Det handlar bara om att lyssna och agera på det som känns rätt❤️

Hovvård – en stund för avslappning

Det är fantastiskt när man får sån här uppdatering från sina kunder! Jag var med över videosamtal första gången Kajsa verkade Floyd för att bidra med tekniker för både lugn och tydlighet. Emma, Floyds ägare, skrev detta efter tredje verkningen:

”Alltså… 💖 Känslan när hästen känner sig så pass bekväm att han står och slumrar till under verkning, när han verkligen vågar lämna över sin hov och vila i den positionen… Jag drömmer om att låta varje hovvårds-stund vara ett tillfälle att tillsammans landa i våra kroppar. Att hjälpa varandra att släppa taget om eventuella spänningar samt bearbeta vad som dyker upp. Och efter gårdagen så känns det verkligen som om detta är möjligt 🤩✨🌟✨ Floyd har tidigare haft mycket svårt att slappna av i dessa situationer och inte känt sig helt bekväm med att ge och hålla uppe sina hovar. Och det har varit mycket känslor av frustration och annat som har yrt runt i matte kopplat till detta 😉 Men efter gårdagens verkning så stod han länge och bearbetade en massa och la sig sedan ner för att sova en liten stund efter verkningen ❤️ tack så mycket Beatrice på Medvitund för att du var med och hjälpte oss på distans. Tänk att detta är bara två verkningar senare! 🤩 Och tack Kajsa på Strålande Hovar för att du vill vara med och utforska det här med oss samt för att du tillsammans med oss vågar möta det som Floyd speglar 🙏🏻”

Med hästar som vägledare

Vad händer när mina hästar får vägleda mig? När jag helt släpper min roll som den som kan eller vet bäst? När jag helt fullt ut låter dem visa vad både de och jag behöver i stunden? Det är inte en uppgift som vilken häst som helst, när som och hur som helst kan ta på sig. Men just nu är det tid för mina hästar att bära den uppgiften.

Sen början av maj har hästarna fått homeopatmedel. De rensar och processar så jag stundtals undrar vad jag håller på med. Och många gånger om har det varit lockande att avsluta behandlingen… Just nu (juni 2019) är det mest märkbart på Russel som processar en gammal skada eller överansträngning/felbelastning. Höger bakknä hoppar lite vid varje steg. Russel känns helt lugn kring det hela, verkar inte ha det minsta ont och vår osteopat har lugnat mig flera gånger om med att det är ett bra tecken. Kroppen jobbar för att hitta rätt muskler och använda dem korrekt.

Men jag är ändå orolig…;) Så försöker göra mitt bästa för att hjälpa honom. Det ledde fram till magiska stunder tillsammans! Meditation, healing, stretch, rotation, rörelse och samtal. Läkning i honom, i mig, i båda två tillsammans. Det är fantastiskt att se hur medveten och närvarande Russel är i processen. Hur han låter mig bända och vrida, men att han själv också hjälper till med att flytta vikten och visa hur han behöver stå och röra sig för att det ska läka.

Vi rörde oss tillsammans för några kvällar sen. Russel visade vad som behövde släppas i min kropp, hur det kan kännas när det släpper. Och sen, helt plötsligt, hur spänt det verkligen är just nu 😉 ”Ta hand om det”, säger han. Han visar hur jag behöver sträcka ut framsidan av kroppen och är närvarande medan jag undersöker. Medan jag höll på i hagen kom Ásta också fram en stund och hjälpte till. Detta är ännu nytt och främmande för henne, att hon kan hjälpa människor på det viset. Men hon är nyfiken och vill nog lära sig mer.

Tja, det är väl bara fantasin som sätter gränser 😉 Så här kan det se ut när hästen är ens healer, guide och terapeut. ”Gör så här, matte. Ja, just så”